Panikas lēkmes – briesmonis, par kura eksistenci mēs apjaušam, bet varam tikai gaidīt, kad tas veiks savu uzbrukumu.
Kad esam kaut reizi to piedzīvojuši, vēlamies to novērst tik ātri, cik vien tas iespējams. Bet, cīnoties pret savām, bailēm, mēdzam pieļaut kļūdas, kas situāciju padara vēl sliktāku. Šeit ir apkopotas kļūdas, ko pieļaujam, cīnoties pret savām bailēm un to izpausmēm:
Tevi arī varētu interesēt
Lai lasītu rakstu, šķir nākamo lappusi:
Tevi noteikti interesēs
- Rožu audzētāji dalās pieredzē: 6 lietas, ko ar rozēm jāizdara septembrīby Laura Andersone
- Tuvojas aukstākā rudens diena: sinoptiķi iesaka gatavoties jau tagad — ir nosaukts pirmā sniega datumsby Sandra Vīgante
- Braucot autobusā uz Saldu pieturā iekāpa sieviete — pēc viņas sacītā šoferis apstādināja autobusu un visi klusumā gaidījaby Rinalds Bergmanis